警用12号霰弹枪可怕的后坐力是它令人觉得难以掌握的主要原因。如果只是用打飞碟的减装靶场专用弹，那么打多一点都没问题。但是全装药的警用独头弹或者鹿弹就完全是另一回事了。

根据英制测量法，12号霰弹枪发射时向后的撞击力是每平方英尺78磅（35.5公斤）。这个后坐力比几乎任何一种步枪的后坐力都更大。这个后坐力具体有多大？不同的人有不同的感受。但是有一个具体例证：在一个警局的霰弹枪考核的过程中，一个女警员被枪的后坐导致肩膀受伤，后来形成终生残疾！作者认为这是该警局的训练缺陷所致，但是霰弹枪的后坐力的可怕由此可见一斑。作者亲眼见过的霰弹枪导致的伤害很不少：两个肩膀永久受伤；不计其数的流鼻血、手指骨折、牙齿脱落、脸部手臂瘀伤等等。

警察培训的经验告诉我们：如果警员在训练过程中不喜欢一种武器，那么他们在街头危机中也会不愿意使用这种武器。而且，后坐力导致的痛楚会使开枪者不自觉地过度用力扯动扳机，甚至整个身体都同时发生抽动。这是由于预期后坐力而产生的坏习惯，直接的后果就是打不中目标。

以上这些问题，都可以通过学习正确的技巧和正确的训练方法而加以消除。

作者认为减小后坐力的方法有很多种。以下列举一些有效的：

1）体重越重的人，对后坐力的抵抗力越好。如果体重很轻的人，却要使用霰弹枪，那么最好先增加一点体重，例如做一些增重训练。

2）采用口径稍小的枪型是很有效的方法，例如采用20号。这是很多警察局都还没有接受的做法，但是现在逐渐开始有单位采购这种枪了。

3）采用半自动枪。

4）采用各种减低后坐力的装置，譬如枪口装置、枪管开孔、枪托软垫等。

5）一些弹药公司已经推出“减低后坐力”的警用弹药，把鹿弹的初速从每秒1350英尺减低到1200英尺左右。雷明顿早在80年代初就已经成功研制出这种减速弹，但是警察局恐怕“减速”等于“减威力”，因此不太感兴趣。这种弹药于是一直没有流行起来，直到最近Federal弹药公司推出了原理完全一样的弹药，并命名为“战术弹药”。这种弹药很受警员欢迎，非常走红，常常供不应求。这其实是“市场营销学”的一个极好的例证。

（黄药师注：凡称“战术”，必定好卖。Federal Tactical Buck到现在都很难在加拿大买到，可见供应的紧张。但是雷明顿的“减速弹”就能够买得到。）

减速弹药的有效性到现在已经得到了证明。但是并不是所有的半自动枪都可以顺利地使用减速弹。作者建议打算使用减速弹的人先对枪、弹进行测试，再把自己的生命托付给这种新型的弹药。

消减后坐力的“累积作用”：

作者认为，同时采用上述的几种方法，可以非常有效地减低霰弹枪的后坐力，甚至可以把打霰弹枪变成一种享受。

技术方面的因素：

在消减后坐力上，射击技术上的调整远比改变器材更重要。一个掌握正确射击姿势的人，可以很轻松地射击很原始的未经改动的泵动枪；一个姿势错误的初学者，就算是给他/她一把最高科技的新型减弱后坐力的枪，也会造成很多痛苦。在本书的后面会详细探讨射击姿势的问题，并会介绍两种很好的方法——Pec-Vest，和High Tuck。